天氣轉冷，不少糖尿病患者從大腿「麻」到腳底，兩腳痠痛伴隨灼熱感，無法行走；彰濱秀傳紀念醫院中醫部主任呂友文表示，糖尿病患者控制飲食，搭配中藥調理、針灸，對促進神經末梢循環有良好效果。
呂友文表示，最近不少患者感到雙側下肢痠麻、偶有搔癢及刺痛感，患者以為天氣變冷而循環不好，只要保暖就會改善，因此延誤就診時機。
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台中有名10歲男童因肚子疼痛就醫，衛福部豐原醫院檢查，男童血糖飆高達正常人8倍，確認是第一型糖尿病患者，又稱幼兒型糖尿病，無法正常分泌胰島素，需靠注射胰島素控制血糖。
黃姓男童的媽媽說，男童去年9月直嚷著肚子痛，起初以為吃壞肚子，但治療未見效，後來帶到豐原醫院就醫，照X光發現男童大腸積滿宿便，可能因此引發肚痛。
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大家一定曾經在電視上看到這樣的廣告：一位綺年玉貌的模特兒，在銀幕上活蹦亂跳，展現動人的風姿，旁白強調女人需要補充鐵（暗示某個含鐵飲料），才會氣色紅潤、嬌豔可人。請務必小心，鐵補的太多可是會讓妳（你）老得更快喔！
 
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以往愛吃醋總被認定為負面的情感形象，然而愈來愈多研究證實多「吃醋」對人體有莫大的好處，不僅能雕塑身型，更能協助血糖的恆定。今天微笑藥師網跟大家分享「愛吃醋」的好處，及如何正確挑選醋，另外破解常見的錯誤迷思。
　
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體質屬於氣虛型的民眾，可以喝一些黑糖薑茶改善手腳冰冷問題。
冬天手腳冷吱吱，喝什麼可以暖一點？每當天氣寒冷，黑糖、老薑、紅棗、桂圓相關的飲料就會大受歡迎，但是到底喝哪一種比較好？
中醫師田宜民指出，改善手腳冰冷必須對症下藥，氣虛型的人適合喝黑糖薑茶，血虛型的人可選擇桂圓紅棗茶，另外還有肉桂牛奶，適合陽虛型的人。趕快對照症狀，找出你是哪一型！
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老實說，營養師我並不建議選擇麵包店的食物當做早餐，因為麵包店的食物選擇很少，主要是以麵包，蛋糕或吐司類澱粉類食物，雖也有牛奶，優酪乳或茶類的飲料，但飲料的選擇沒有便利商店多，不見得能買得到無糖飲料。
 
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戶外運動風氣盛行，但民眾常穿的防水防寒衣可能含有「全氟碳化物」（PFCs），長期暴露會對健康造成危害。
毒物就在你我身邊！一般人生活中常接觸到的不沾鍋、披薩盒、地毯，甚至是戶外運動常備的防水防寒衣，都可能含有「全氟碳化物」（PFCs），國內研究發現長期暴露會增加動脈硬化、糖尿病、氣喘的風險，也會讓兒童變矮變笨。專家提醒，全氟碳化物的半衰期長，無論是為了健康或是環境，都應該減少使用。
 
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要小朋友列舉不喜歡的食物，黏呼呼又滑溜溜的秋葵肯定在榜上有名。除小朋友不愛，許多人也不知該如何料理。但可知秋葵營養價值其高，醫學研究證實，常吃秋葵料理、將秋葵泡水喝能有效降血糖，可預防惱人的「糖尿病」！
 
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女性懷孕期間應注意飲食習慣，否則可能影響到母體與胎兒健康。據大陸媒體報導，最近鄭州人民醫院誕生了一個足足有5.1公斤的巨嬰，該醫院產科副主任劉偉靚表示，準媽媽把水果當飯吃，引起血糖過高，是生下超重寶寶的主要原因之一。
 
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番茄紅了，醫生的臉就綠了，此話果真有理，番茄所富含的「茄紅素」(Lycopene) 對人體有相當正面的助益，不但能提高人體的免疫力，抵抗自由基對細胞的破壞，減少癌症的發生，特別是男性的攝護腺癌，同時也是天然的瘦身產品；除了能減少心臟血管疾病的發生，還能降低紫外線對皮膚的傷害。因此番茄/茄紅素瞬間為成炙手可熱的保健聖品，但茄紅素到底該如何攝取呢？微笑藥師網今天簡介茄紅素的好處及如何攝取茄紅素？
 
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國內最新研究發現，新口服降血糖藥物可下降低血糖風險近6成，同時降低未來發生心血管疾病機率及死亡率，研究成果已發表於國際頂尖醫學期刊《內科學紀事》。
 
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寒流在台灣發威，下週氣溫下探攝氏個位數，體感溫度更可能達零下。天寒地凍中若疏忽保暖，恐誘發心血管疾病。尤其是早起運動習慣的民眾，更要注意早晨的低溫。國健署長邱淑媞提醒，有早起運動習慣的民眾，不要太早出門運動，建議等氣溫回升以後再出門運動，或改在室內運動。
氣象局昨再下修預報溫度，預測下周日到周一北部最低溫僅5℃，全台低溫可能都在10℃以下，若實際溫度與預測相同，這波將是近10年來最強寒流。國民健康署長邱淑媞提醒民眾，現正值冬季，這段時間又濕又冷，建議民眾務必做好保暖措施，更應注意三高控制及低溫促發心血管疾病的發生。同時建議民眾，晚上睡覺時，要先備妥保暖衣物在床邊，隨手可拿到的地方，不管是半夜起床上廁所或是早上起床，都要記得先添加衣物保暖後再進行活動。
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